季節の変わり目のせいか、先月末から我が家の体調不良が収まりません。
次男はまだ生後２か月で免疫力が高いため、軽い鼻水くらいですんでいますが、長男が体調不良を連発して大変なことになっています。
風邪が治ったと思ったら別の風邪に即罹患する、といった状況で、その一部が私や妻にも感染しています。
そこで、なぜこんなに体調不良が蔓延するか、我が家の悪い部分を考察してみました。
以下が我が家、主に長男の体調不良を引き起こす悪い習慣です。
手をしゃぶる、爪を噛む
３歳の長男の悪い癖です。
長男は眠くなると手のひらの下部をちゅぱちゅぱしゃぶる癖があり、また、ささくれだったり爪に歪な部分があると爪を噛む癖もあります。（長男はこれを家の中だけでなく、外でも頻繁にやってしまいます。）
長男が頻繁に、連続的に風邪をひく最大の原因はこれだと思います。
いくら注意をしても全然治らず、私も妻も困っております(´・ω・｀)
偏食
長男はかなりの偏食で、異常なほど食わず嫌いをします。
大体の所見の料理（メニュー）はまず口に入れてくれず、食べなれたものしか食べてくれません
栄養バランスを考えて、色々なメニューを準備したり、食べさせようと試みてはいるのですが、これまで上手くいっていません。
これも長男の免疫力を落としていると思われます。
布団をかけない
長男は寝るときに布団をかけるのをものすごく嫌がり、肌寒いときでも布団をかけずに寝てしまいます。
寝た後に布団をかけても、即座に布団を振り払ってしまう筋金入りです(;^ω^)
寝ている最中に体が冷えてしまっていることもよくあるので、これも風邪をひく原因ではないかと思います。
食べ残しを食べる
これは私と妻の話ですが、長男の食べ残しや飲み残しをもったいないという気持ちから食べてしまいます。
そして長男の風邪がうつってしまいます(´・ω・`)
最近ですと、長男がヘルパンギーナに罹患したのですが、ヘルパンギーナの診断が出る前に長男の食べ残しを私が食べてしまい、私も見事にヘルパンギーナを発症してしまいました・・・
最後に一言
飲食物の共有以外、我が家は割と衛生面は気をつけており、そこそこ清潔な環境を保っているつもりです。
（掃除や手洗いなど、そこそこの徹底ぶりで実施しています）
が、長男が手をしゃぶってウイルスを輸入するため、体調不良を全然防げなくなってしまっています。
小さい子どものお手ちゅぱは結構悪質ですので、これから子育てをされる方はお気をつけください(;´･ω･)